Individuelle Analyse + gezielte Übungen für Schmerzfreiheit, Beweglichkeit und funktionelle Balance. – bequem von zu Hause.
Viele Methoden behandeln Symptome – mein Ansatz geht an die Ursache.
In meinem einzigartigen Online Treatment analysieren wir deine Bewegungsmuster, lösen Spannungen und trainieren gezielt nach den natürlichen Prinzipien deiner DNA.
Du möchtest etwas gegen deine Schmerzen tun – flexibel, ortsunabhängig und trotzdem individuell betreut? Mit meinem Online Treatment bekommst du genau das!
Ganz wie bei einer Live-Session führe ich eine gründliche Anamnese, Bewegungsanalyse und funktionelle Tests durch, um die Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen und einen klaren, individuellen Behandlungsplan zu erstellen.
Im nächsten Schritt lösen wir – bei Bedarf – über gezielte Selbstbehandlungen mit der Faszienrolle oder dem Faszienball „kurz arretierte“ oder verspannte Strukturen. So schaffen wir die Voraussetzung für effektive Veränderung.
Anschließend folgt ein auf dich abgestimmtes funktionelles Biomechaniktraining, mit dem wir Kompensationen ausgleichen, ungesunde Muster durchbrechen und deinen Körper wieder in sein natürliches Gleichgewicht bringen.
Das Besondere an meinem Ansatz:
Dieses Online Treatment ist einzigartig, weil es weit über konventionelle Trainings- und Therapieformen hinausgeht.
Wir orientieren uns an der natürlichen Bewegungsintelligenz deines Körpers – also an dem, wofür dein Körper evolutionär gemacht ist: Stehen, Gehen, Laufen und Werfen.
Durch das Training dieser fundamentalen Muster
✔ verbesserst du deine Körperhaltung
✔ schulst deine Körperwahrnehmung
✔ baust echte, funktionale Kraft auf
✔ reduzierst Fehlbelastungen
✔ wirst du nachhaltig beweglicher & schmerzfreier
Ob akute Beschwerden oder chronische Themen – ich begleite dich online und ganzheitlich zurück zu einem freien, kraftvollen Körpergefühl.
Individuell. Ganzheitlich. Natürlich.
💰 Kosten: € 90,- für 75 Minuten (via Zoom)
Ein Termin, der Klarheit schafft und dir direkt spürbare Erleichterung bringt.
🎯 Kostenloses Kennenlerngespräch?
Wenn du unsicher bist, ob Online das Richtige für dich ist, buche dir einfach ein kostenloses 15-Minuten-Gespräch via Zoom – ganz unverbindlich.
Meine Online-Angebote im Vergleich
| Feature / Paket | Online-Körperanalyse & Bewegungscoaching | Online Training (3 Monate) |
|---|---|---|
| Dauer | 75 Minuten | 3 Monate (6 Zoom-Sessions) |
| Preis | € 90,- | € 510,- |
| Inhalte | – Anamnese & Analyse via Video | – Ausführliche Analyse (75 Min) |
| – Faszien-Selbstbehandlung | – 5 weitere individuelle Trainings-Sessions | |
| – Funktionelles Biomechaniktraining | – Persönlicher Trainingsplan | |
| Betreuung | Einmalig | Laufende Betreuung & Feedback via Zoom, E-Mail |
| Fokus | Schnelle Schmerzlinderung & Ausgleich | Langfristige Verbesserung von Bewegung & Haltung |
| Bewegungsschwerpunkte | Natürliche Muster: Gehen, Stehen, Laufen, Werfen | Natürliche Bewegungsmuster + individuelle Übungen |
| Zielgruppe | Bei akuten oder wiederkehrenden Beschwerden, sofortige Hilfe | Wer nachhaltige Veränderung & bessere Körperwahrnehmung sucht |
| Kostenloses Kennenlerngespräch | 15 Minuten, unverbindlich via Zoom | 15 Minuten, unverbindlich via Zoom |
🎯 Wie geht es weiter?
- Online-Körperanalyse & Bewegungscoaching: Buche deinen Termin für schnelle Hilfe & gezielte Behandlung
- Online Training: Starte dein 3-monatiges Coaching für langfristige, spürbare Veränderung
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